2008年05月27日

ダイエット[227日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-6.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:25.9%
BMI:22.6
二回目測定
体重:??kg
体脂肪率:25.9%
BMI:22.2
英会話の後、どうしようか迷ったけどジムに行きました。
なんだか最近気持ちがもやもや。すっきりしたくって。
筋トレをちょっととスタジオプログラムもやりました。
よかった、すっきり。
連続してジムに行けないかと思っていたから、少しがんばって良かったわーい(嬉しい顔)


posted by nakamaki at 23:22| 埼玉 🌁| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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